Пробное занятие в Чкаловском районе

Случайный отзыв

Irina Ten пишет о школе танцев Без Пятнадцати Шесть:

Я попала в проект случайно.. Это так бывает, когда хочешь начать новую жизнь, и тебе на глаза попадается То самое. Все решила за 5 минут, после того как увидела новости в вк. И как показывает жизнь это быстрое решение было очень верным: )...Всю жизнь до 22 лет я не задумывалась о похудении, потому что была стройной..но неправильное питание и отсутствие спорта сделали свое дело. Я начала набирать и набирать много. С 52 кг мой вес увеличился до 72 кг. это стало очень большой проблемой для меня. Новый размер одежды, новое отношение к себе...Так продолжалось до 27 лет. Я пробовала много неправильных диет, голодовку, танцевала (танец ксати тормозил рост веса). Вес то снижался то начинал снова расти.. И вот ко мне пришел Проект вместе с замечательными тренерами Сидой и Мариной. Эти девушки изменили мое отношение к похудению, вообще поменяли в голове все то, что я раньше считала верным решением проблемы лишнего веса. Это как начать жить заново: видеть продукты иначе, другое отношение к еде, воде и спорту. Очень важно было Быть группе - семье, чувствовать поддержку тренеров и девчонок, которые также как и я хотели привести тело в порядок, получать знания которые помогут за проектом (они действительно остаются с тобой). И очень важно их использовать. Скажу лично про себя. Результат был во время проекта минус 5 кг. Когда я ушла, я какое то время придерживалась этого образа, а потом...потом снова вредная для моего веса еда.. Где то лень.. Хочу сказать что за 1.5 года пока я не была в проекте я худела и набирала вновь, ходила на групповые программы.. И снова срывалась. Не было той поддержки, атмосферы, чтобы была в 17/45. Я была одна наедине со своим желанием похудеть как по волшебству, но волшебства не происходило. Теперь я понимаю ,что в проект нужно придти осознанно с той мыслью, что новое спортивное и здоровое тело это работа самого тебя, и не три раза в неделю, а каждую секунду: и в зале и в своей голове. И я решила вернуться, потому как я готова Делать себя красивой. И тренера на своем опыте меня научат как это сделать, больше не оступаясь:) п.с. а еще в проекте очень крутая энергетика и позитивные люди. Буду с вами в следующем сезоне.